atkins und schüssler salze

vielleicht kann mir ja hier jemand weiterhelfen...

ich bin neu in diesem forum, aber kein neuling bei atkins, und zwar habe ich 2004 schonmal meine Ernährung umgestellt und mit atkins 12 kilo abgenommen, was völlig ok war.
allerdings hab ich durch cortisonkuren, die ich wegen meiner sich extrem verschlimmerten allergie die letzten zwei jahre im frühjahr immer für zwei monate machen musste, alles wieder zugenommen, und bekomme es durch sport auch nicht wirklich weg, deshalb fang ich jetzt wieder bei null an.
klar, wenn ich ehrlich sein soll hab ich bei der ernährung irgendwann auch angefangen zu schludern... aber damit soll jetzt schluss sein!

allerdings will ich jetzt vor dem frühjahr eine anti-allergiekur mit schüssler-salzen machen, weil ich auch bei anderen krankheiten oder beschwerden sehr gute erfahrungen damit gemacht habe, und hoffe, dadurch auf das cortison verzichten zu können...

das problem ist nur, das die tabletten auf der basis von milchzucker hergestellt werden, und die tropfen auf alkoholbasis, und ich nirgendwo angaben finde über die KH`s!
und für die kur muss ich schon 8-10 tabletten am tag nehmen...

hat vielleicht von euch jemand damit schon erfahrungen gemacht oder hat nen tip für mich??

bin jetzt seit knapp ner woche wieder bei phase eins, und es läuft wieder wie geschmiert... hab halt nur angst, mir das damit jetzt wieder kaputt zu machen...

Hallo Sabine,

ich habe zwar keine Erfahrung mit Schüsselersalzen aber einen Grundsatz:
Alles was gut für dich und deine Gesundheit ist, dir hilft ein gesunder Mensch zu werden, kann nicht verkehrt sein.
Die Salze entleeren dich, vermute ich? Oder? Ich hab davon keine Ahnung.
Aber ich weiß für was Milchzucker gut ist: er baut mit seinen Milchsäurebakterien deine Darmflora wieder auf, die, wie ich annehme, durch die Salze leidet.
10 Tabletten am Tag, was wiegen die?
Ich habe gerade nachgesehen, der Milchzucker besteht zu 98,8 % aus Kohlehydraten. Wenn die Tabletten insgesamt 10g wiegen hast du 10 KH.
Selbst wenn sie 20g haben bist du immer noch im grünen Bereich und selbst wenn sie 50g wiegen, dein Darm ist erst mal wichtiger als Atkins.
Habe ich dir ein wenig Sicherheit wiedergegeben?

Ich wünsche dir viel Gesundheit, denk daran, unser Körper begleitet uns bis zum Schluß und alles was wir ruinieren läßt sich schlecht wieder reparieren!

Ich habe gerade einen süßen Vers gefunden, den muß ich noch loswerden

Gleichgewicht

Was bringt den Doktor um sein Brot?
a) die Gesundheit, b) der Tod.
Drum hält der Arzt, auf daß er lebe,
Uns zwischen beiden in der Schwebe.

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

hi,
ich nehme auch schüsslersalze (13stck. mo/mi/ab)....ich merke, dass ich langsamer abnehme als früher....da hatte ich noch keine ss genommen......aber das ist mir wurscht.....durch die ss gehts mir gut und das ist mir wichtiger....
lg
bertha

klar bertha, darum gehts mir ja auch, hauptsache abwehrkräfte stärken und kein cortison mehr nehmen müssen! denn davon hab ich echt noch mehr zugenommen als von zuviel kohlehydraten, mal abgesehen von der tatsache das es grundsätzlich nicht gesund ist.

dann muss ich das halt in kauf nehmen. also das langsamere abnehmen. die salze, die ich mir im netz bestellt hab sollen heute auch ankommen, dann kann ich morgen endlich mit der kur anfangen.

aber das mit dem wiegen ist ne tolle idee, das werd ich mal ausprobieren, dann ist das wenigstens keine unbekannte größe mehr in meinem ernährungsplan.