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Zitat von pana
Hallo Carsten ich habe mich bei euch das erste mal jetzt eingetragen
ich hoffe das ich dir erst mal weiter helfe.
habe seit lenger vor mit Ätkins anzufangen weist aber noch nicht wie
ich 163,5 groß 135 kilo.
habe früher vor 7 Jahre sehr viel sport wie laufen,vollkontakt,gewichte.
seit ich verheiratet bin habe mich zurük gezugen muß dazu sagen
das ich auch der auch gerne zuhause bleibe nicht das ich mein
leben nicht zufridn bin wir haben zwei kinder ich arbeite als Tischler
habe versucht mehr mals abzunehmen doch kein erfolg.
wenn meinungen da sind möcht gerne sie wisen  |
Hallo Pana!
Es wird Dir bestimmt bei uns gefallen! Wenn Du nicht weißt wie Du anfangen sollst, lies doch mal auf der Startseite alles über "Einführung in die Atkinsdiät" und dann den artikel über Phase I.
Mit Atkins wirst Du bestimmt Erfolg haben, auch wenn Du 135 Kg wiegst.
Hast Du nach den Entbindungen so stark zugenommen?
Eine Frau die als Tischler arbeitet ist schon ganz schön ungewöhnlich.
Übst Du Deinen Beruf noch aus? Das ist bestimmt sehr anstrengend und Du wirst einen hohen Gesamtumsatz haben. Umso besser!
Viel Spaß im Forum und beim abnehmen!
Viele Grüße
Lotti