Hallo!

Weiß jemand wieviel Magerquark man am Tag/in der Woche essen darf?Ich hab was von 125g täglich im Kopf,bin mir aber nicht sicher.Das ist nämlich meine neue Sucht,es bremst nicht,aber es hilft wahrscheinlich auch nicht unbedingt.

Hat jemand ne Idee?
Danke schonmal!

__________________