Super gemeistert, den Besuch.
Ich bin auch davon überzeugt, das es das richtige für mich ich.
Ich mache das "Speck-weg-Programm" Mischung aus Atkins und SB und fühle mich Pudelwohl.
Diese Woche war ich leidet Mens lastig und so stagniert auch gerade die Waage.
Aber ich gehe Walken jeden Morgen seit einer Woche und laaangsam langsam, machen sich Körper "formungen" sichtbar.
Straffer, Vitaler und leichter.
Mein Gesicht ist Zart wie Butter unglaublich.
lg
Viel Erfolg!
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Start
26. April 121kg sanftes entwöhnen der Carb´s
1,69-1,70 groß/28 Jahre alt/3 Kinder
Start mit Speck Weg am:
10.5.08 117kg
1,69-1,70 groß/28 Jahre alt/3 Kinder
1.6. 113,5kg
5.7. 109,0kg
22.7. 107,6kg
24.7. 106,5kg
Ein UHU will ich erstmal sein!
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