Hallo,
also ich schaff es nicht ohne Kohlenhydrate - da kipp ich sonst vom Pferd. Geh ja so 4-6x reiten und da ist das für meinen Körper zu wenig. Aber ich bin jetzt auf eine andere Low Carb diät umgestiegen mit der es mir super gut geht auch beim Reiten. Abnahme klappt auch aber alles halt langsamenr. Man kann nicht alles haben - dafür kann ich jetzt wieder richtig trainieren.
