so ich meld mich auch mal wieder

gewicht STEHT nach wie vor...bleib hängen bei 61,5 Kg..

Mahlzeiten von heute :

5 Eier+Kokosflocken+leinsamen + erdnussmuß
2 Schweinebauch Steak + kräuterbutter + Kopfsalat mit radischen & TOFU
(TOFU ist sooowas von eklig , pfui deifl schmeckt wie alte socken? )
2 so komische würstchen vom metzger ;-)
abend denk ich noch nen eiersalat mit mayo

uuuund ich hoff es geht bald weiter, bisher bin ich dennoch motiviert

nehm mittlerweile auch folgende Nahrungsergänzungen:
fischöl OMEGA 3
Eisen
A-Z
Vitamin B-Komplex
Carotin
Magensium Verla

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Beginn mit Atkins 30.04.2008
Größe: 169 cm
Stargewicht: 62,5 Kg

30.04.08: 62,5 Kg
01.05.08: 61,7 Kg
06.05.08: 62,5 Kg Z.
07.05.08: 62,6 Kg
08.05.08: 62,2 Kg
09.05.08: 61,9 Kg
10.05.08: 61,4 Kg
16.05.08: 61,5 Kg Stillstand
17.05.08: 62,9 Kg Z.




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