Hallo,

bin ganz neu hier. Kämpf mich noch durch die technischen Details, aber ich hoffe es klappt jetzt.

Hab letzte Woche mit Atkins angefangen und schon drei Kilo runter. Wow! Fühle mich blendend und kann mich immer satt essen. Bis jetzt fällt mir das gar nicht schwer auf die "schlechten" Kohlenhydrate zu verzichten. Wundert mich selber. Ich esse Kohlenhydrate nur in Form von Gemüse und Obst (Hab noch nie soviel davon gegessen wie seitdem ich Atkins mache).

Habe viel kritisches im Internet über Atkins gelesen. Bin deshalb sehr achtsam auf meinen Körper und die entsprechenden Signale. Bis jetzt alles im grünen Bereich. Mal sehen, wie es nach längerer Zeit ist. Werde weiter berichten...