So mit Atkins - lass ich bleiben . Hab mir das jetzt mal in Ruhe durchgelesen - ist nix für mich.
Ich werde am Montag nochmal nen neuen Versuch mit der SBD starten. Aber diesmal alles langsamer angehen. Vllt ein paar mehr Kohlenhydrate als vorher und ganz gemächlich beginnen.

Und was ich mir auch vorgenommen hab - vorm Reiten immer nen Eiweissshake trinken damit ich da dann genug Energie für hab.

Danke für all die Beiträge. Dürft mir ab Montag alle die Daumen drücken