Weiss nicht ob es dann gut ist mehr richtung Atkins zu gehen- denke SB ist schon etwas benutzerfreundlicher.... Du musst es einfach probieren und wenn es nicht geht nicht zu ehrgeizig sein- auf den Körper hören...trinkst du viel Kaffee??? In der Eingewöhnungsphase haben glaube ich einige mit dem Kreislauf Probleme- meisst geht es weg- du kannst ja verschiedenes ausprobieren.... auch ein spaziergang an der frischen Luft könnte gut sein

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24.9. 56
20.10 53
24.10 52.9
26.11 52,3
07.12 52,6 L- Thyr
22.12 52,3
29.12 52,3
11.1 51,9
25.1 53,4
29.1 52,6
1. 2. 52,2
8. 2. 52,5
13.2. 54 1.Z
15.2. 52,6
20.2. 51,9
22.2. 51,3
1.3. 51,2kg
7.3. 51,0
7.5. 48.7 kg
Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren