Hallo Ihr alle, ich bin durch Zufall auf diese Seite gekommen. Habe mir gestern das Buch "Die neue Atkins Diät gekauft. Mein Bruder brachte mich drauf. Denn ich habe ganz schön an Gewicht zugeschlagen, seit ich aufgehört habe mit rauchen vor 4 Jahren. Find ich ja toll daß es so ein Forum gibt. So bin ich nicht allein und mich mit Euch austauschen. Bin 52, 158cm und oh schreck wiege 82,1 kg heut morgen. Bin noch unerfahren was das chatten angeht, es ist das erste mal. So nun schon eine Frage, ist es normal daß man Kopfschmerzen bekommt und muss mann Nahrungsergänzungsmittel nehmen? Bin gespannt auf Euch! Ich wünsche uns einen guten Start. Was sagt man zum Schluß - Pfunde ahoi