Ich habe es schon heute Nachmittag geschrieben, ist aber irgendwie verschwunden, also nochmal:

Nach alten Atkins-Vorschriften sind in der Phase 1 weder Tomaten noch Mozzarella erlaubt. Nach neueren Büchern ist Gemüse bis zur 20g KH-Grenze erlaubt. Aber die Phase 1 dauert nur 14 Tage, da hält man es doch aus , oder?
Zu diesem Thema schau noch hier: http://www.ketose.com/atkins-diaet-p...-darf-ich.html

Viele liebe Grüße: Toffee

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