Wow, hab den 1.Tag überstanden
Fazit: ich denke, das kann ich durchhalten
Hab fast 3 Liter getrunken (woran ich nie geglaubt hätte!) und das Essen war nicht schlecht. Zum Frühstück Eier, über den Tag etwas Käse, Hackklößchen, Salat, Gurke etc. Und ich stelle fest, dass ich nicht übermäßig Hunger habe. Hatte auch -zum Glück- keinen Appetitt auf Süßes oder so. War ganz easy!
Ich hoffe, dass ich die Woche auch so durchhalten kann. Und nächste Woche vielleicht mit 1-2 Kilo weniger auf den Hüften belohnt werde
Das einzig negative heute war, dass ich mich ziemlich schlapp gefühlt habe und anhaltende Kopfschmerzen hatte. Könnte aber genauso gut an der Hitze heute gelegen haben. Will nich gleich alles auf die Diät schieben
Tag 2 kann kommen....