Deinen Grundumsatz solltest du in regelmäßigen Abständen neu berechnen, der fällt genauso wie dein Gewicht.

Wegen dem Appetit solltest du dir keine Sorgen machen, der kommt schon wieder.
Dein Körper ist jetzt beschäftigt mit der Umstellung von zu vielen Kohlenhydraten verdauen auf plötzlich völlig andere Nahrung, durch den Gewichtsverlust bist du glücklich, fühlst dich wohl, da kann es schon sein, das der Hunger ausbleibt.
Das wird nicht immer so sein, auch mit Atkins oder SB hast du irgendwann wieder Phasen, wo du viel mehr essen möchtest und das auch machst.

Genieße es, das du dich wohl fühlst und abnimmst.
Wenn du wirklich hungern solltest, würdest du auf jeden Fall die Rechnung in Form von Fressanfällen bekommen.
Ich wünsche dir weiterhin viel Spaß mit SB!

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg