Hallo Ihr lieben !

war paar Wochen nicht da und hatte keinen PC jetzt brauche ich wieder Hilfe den mein Gewicht lag heute morgen bei 96,6 kg
Habe mir heute auf Arbeit 4 gekochte Eier mini Salamis und Käse mitgenommen
trinke viel Tee und hoffe auf Erfolg.
In der Mittagspause werde ich mir eiweißpulver holen und mit Brötchen backen den die waren schnell und einfach gemacht und total lecker auch wenn Sie bei mir nicht wirklich aufgegangen sind.

Ganz liebe Grüße an alle auch wenn die alte Mannschaft hier nicht wirklich mehr vertreten ist

Ein Herzliches Hallöchen und viel ERfolg auch an die neuen hier !!!!

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Neustart:
18.02.08 96,9 kg
25.02.08 94,6 kg
05.03.08 96,0 kg
10.03.08 96,4 kg
17.03.08 94,4 kg
27.03.08 94,4 kg ( hatte zwischen durch 2 kilo zugenommen und die sind aber wieder weg gott sei dank )))
ach herje !!!!
08.07.08 99,7 kg