der süße geschmack ist ein indiz für die ketose!
aber bitte mach dir keinen kopf! denn nicht die ketose hat eine direkte einwirkung auf deine fettverbrennung, sondern einzig und alleine das kcal-defizit!
die ketose hilft lediglich bei der versorung des gehirns und unterdrückt das hungergefühl!
__________________
No pain - no success!
---
Start:
28.02.08 = 101 KG
07.03.08 Ende Phase 1 = 95,5 KG
04.04.08 90,9 KG
11.04.08 89,8 KG
18.04.08 88,9 KG
Hauptziel Ziel = KFA < 10%
|