Ich bin jetzt in der zweiten Woche mit nicht mehr als höchstens 10gr. KH am Tag. Die Aura der Migräne bleibt wie gehabt, aber ich habe bisher noch keine Migränekofschmerzen, obwohl diese Woche ja starker Temperaturanstieg zu verzeichnen ist. Normalerweise würde ich schon drei Tage vorher starke Schmerzen haben, wie immer, wenn es wärmer wird. Drücke mir die Daumen, dass es anschlägt. Ich würde jubeln.
Mit allem anderen kann ich leben, aber die Migräne mit diesem Krämpfen, das macht fertig.

Wenn ich so die letzten zwei Jahre zurückdenke, habe ich ja auch aufgrund der Darmgeschichte fast 100% von KH´s gelebt. Fast ausschließlich von Reis und Hirse. Was anderes hat mich auf die Toilette verbannt.
Im Moment esse ich Hühnchenfleisch, Eier, selbstgemachten SCD-Joghurt (36 Stunden fermentiert, daher keine Laktose mehr), etwas grünen Salat. Und die Atkins Diät Brötchen mit dem Quark aus der SCD-Joghurt. Geht gut.

Wenn was falsch ist, melde dich.

Edeltraud

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Wer nicht mehr liebt und nicht mehr irrt, der lasse sich begraben
Johann Wolfgang von Goethe, 28.08.1749 - 22.03.1832
dt. Schriftsteller