..dann möchte ich auch eine Nachricht in Deinem Tagebuch hinterlassen! Das klingt doch sehr gut, was Du da machst...Vielkornbrot: Damit meinst Du das hiesige, ohne Mehl?

Ansonsten wüßte ich nichts einzuwenden - die Götterspeise ist sicherlich low carb...ich drücke die Daumen, daß Du diesmal die entgültige Ernährungsumstellung schaffst!

Herzliche Grüße

Josu

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42 Jahre alt
Startgewicht im Juni 2004 72 kg
Gewicht am 30.11.2004 66,5 kg
Schwanger in der ersten Dezemberwoche
Gewicht nach anderthalb Jahren Schwangerschaft und Stillzeit (Zwillinge!): 78 kg Neustart: 09 Mai 06
Stand 26.8.06 68,5kg
07.03.07 66,5 kg
08.03.07 65,4 kg
12.6.07 67 kg (NUR Wasser, was denn sonst )
18.1.07 69 kg uuund jetzt wieder Phase I
Ziel: irgendwann 64 kg