Keine Panik, Josuanna meint, sie soll sich Leinsamenknäcke backen.
Das ist bekömmlich, schmeckt und regt die Verdauung an.

Dazu Leinsamen in der Mulinette zerkleinern, einen Teil ganz lassen, etwas Brotgewürz oder auch nur wenig Salz daran mischen.
Davon 2-3 El. mit Wasser verrühren, auf Backpapier streichen und in der Microwelle backen.
Schmeckt nicht schlecht und läßt sich als Brotersatz verwenden.

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg