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  gemuese in phase 1 zwingend notwendig? Beitrag #18 (permalink)  
Alt 01.04.2008, 12:45
Josuanna Josuanna ist offline
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Standard Verstopfung...

..hindert den ganzen Stoffwechsel, ja klar! ich würde an der Ernährung was schrauben, vielleicht mal was mit Leinsamen backen, das hilft mir sehr gut? Oder, ganz radikal, einen Einlauf machen, das reinigt, ich fühle mich hinterher richtig frisch und erleichtert!

Viel trinken, aber das tust Du ja sowieso schon...

ich drücke die Daumen, daß alles wieder ins Reine kommt!

Josu
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42 Jahre alt
Startgewicht im Juni 2004 72 kg
Gewicht am 30.11.2004 66,5 kg
Schwanger in der ersten Dezemberwoche
Gewicht nach anderthalb Jahren Schwangerschaft und Stillzeit (Zwillinge!): 78 kg Neustart: 09 Mai 06
Stand 26.8.06 68,5kg
07.03.07 66,5 kg
08.03.07 65,4 kg
12.6.07 67 kg (NUR Wasser, was denn sonst )
18.1.07 69 kg uuund jetzt wieder Phase I
Ziel: irgendwann 64 kg



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