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ich mag an dieser stelle noch einmal betonen, dass nicht die ketose alleine (wenn überhaupt, experten streiten sich an diesem punkt) für den gewichtsverlust verantwortlich ist! das kaloriendefizit jedoch schon eher!
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Das stimmt auch nicht immer. Es gab hier tolle Experimente von Mitgliedern, die einfach nicht mehr abgenommen hatten, sich die Fettzufuhr drastisch erhöht haben, eine Kalorienzahl erreicht haben, bei der einem normalerweise schwindelig wird und die dann richtig gut abnahmen. Nicht nur hinterher, auch während der erhöhten Kalorienzufuhr.
Glühwürmchen, Gina, wisst Ihr noch?
Die zwei haben das durchgezogen ....
ach, seufz, lang ist's her ....