Ohne Kohlenhydrate...
...ist unbegrenzt - bis zur Sättigung! - erlaubt...
Aber vorsicht, manchmal stoppt zuviel Milcheiweiß, und das ist ja im Handkäse, mitunter die Abnahme, ist aber individuell sehr unterschiedlich
Liebe Grüße
Josu
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43 Jahre alt
Startgewicht im Juni 2004 72 kg
Gewicht am 30.11.2004 66,5 kg
Schwanger in der ersten Dezemberwoche
Gewicht nach anderthalb Jahren Schwangerschaft und Stillzeit (Zwillinge!): 78 kg Neustart: 09 Mai 06
Stand 26.8.06 68,5kg
07.03.07 66,5 kg
08.03.07 65,4 kg
12.6.07 67 kg (NUR Wasser, was denn sonst  )
18.1.07 69 kg uuund jetzt wieder Phase I 
Ziel: irgendwann 64 kg
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