ja,
trinken ist sehr wichtig! und versuche deinem körper alle notwendigen vitamine durch nahrungssupplimente zuzuführen!
Ganz wichtig ist Vitamin C! Denn dies fühst Du bei Atkins nur in gaaanz geringen Mengen dem Körper durch die Nahrung zu.
Dann sollte es Dir auch ganz schnell wieder etwas besser gehen ;-)
Gute Besserung
Chris
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No pain - no success!
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Start:
28.02.08 = 101 KG
07.03.08 Ende Phase 1 = 95,5 KG
04.04.08 90,9 KG
11.04.08 89,8 KG
18.04.08 88,9 KG
Hauptziel Ziel = KFA < 10%
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