Willkommen zurück!
Besser wäre es, wenn du dich wenigstens in den ersten zwei Wochen an Salate halten würdest, kannst du aber Gemüse innerhalb der 10g-Grenze essen (manche sagen 20g), steht unter "Atkins Diät Forum - Phase 1 (was darf ich?)". Viel Erfolg und
LG Toffee

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