So..gleich ab zum Sport....
Hätte nicht gedacht..das mir das irgendwann wieder so viel Spass machen könnte. Mittlerweile bin ich geradezu süchtig danach...
F.: 2 hartgekochte Eier
M.: 1 Schnitzel von gestern Abend & eine "belegte Schote" (halbierte rohe Paprika mit Käse belegt)
A.: Hühnerbrust mit Ingwersauce
Hmm...mir fällt auf..das ich gar nicht mehr gross überlegen und rumrechnen muss um die KH unter Kontrolle zu halten...ausserdem ist es mit dem Heisshunger praktisch vorbei und mein Appetit hat sich auf ein "normales" Maß eingeschossen..
So
zwischendurch hab ich gar keinen Hunger mehr...oft vergesse ich fast zu essen..
Auch nicht schlecht..
Allerdings mache ich mir da nichts vor..ich bin mir sicher..sobald ich wieder ordentlich KH essen würde..würde auch mein Hunger schlagartig wiederkommen..
Darauf lass ich es lieber nicht ankommen..
Statt zur Belohnung n Stück Schokolade zu essen..guck ich lieber in den Spiegel..
