Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung - Einzelnen Beitrag anzeigen

Mee · #2 (**permalink**) 07.02.2008, 13:47

Also ich habe schon mal vor Jahren mit Atkins gut abgenommen und jeden Tag mehrere Tassen koffeinhaltigen Kaffee getrunken. Ich hatte keine Probs.

Jetzt mache ich SB und trinke auch weiterhin meine 2-4 Tassen Kaffee täglich und habe in etwas mehr als 3 Wochen etwas mehr als 4 kg abgenommen. Damit bin ich hoch zufrieden!

Ob es ohne Kaffee schneller gehen würde? Ich glaube nicht.

Ich liebe Kaffee und habe nur in meinen ersten Schwangerschaftsmonaten ganz verzichtet, weil mir auf einmal allein vom Geruch übel wurde.

Achja und ob ich in Ketose bin oder war...keine Ahnung...ich habe das nie gemessen. Da ich mich ziemlich genau (bis auf den Kaffee) an die Regeln halte und seltenst über 20 KH komme, gehe ich mal davon aus.

LG, Mee