Hi

Ja Mozzarella ist kein Problem. Du musst ihn einfach bei der täglich erlaubten Käsemenge (110g) miteinrechnen. Allerdings sind Nüsse und Zatziki (oder wie das Zeug heisst...) in der Phase 1 nicht erlaubt!

Du machst doch Atkins, oder?

Liebe Grüsse und viel Erfolg!

Sira

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Motto
Remember: If it's not all good in the end, then it's not the end

11.06.2007: 68kg
Zielgewicht: 58-55kg

24.06.2007: 65kg
09.10.2007: 58kg
Methode: Low Carb

Start (7.Januar 08): 63kg
Zielgewicht: ca. 58-55kg

Methode: Atkins