Ja Hadtschi, jetzt bin ich ja platt!!! .........Du wieder hier!??

Echt schön, freut mich, dass nacheinander alle wieder hier eintrudeln!

Ich sag´s Euch ja immer wieder.........Atkins ist keine Sache von "Diät" und "übergangsweise" usw..........Atkins ist eine Lebenseinstellung und eine Ernährungsweise. Wirklich krass sind ja nur die ersten paar Wochen.
Um sein Traumgewicht zu erreichen muss man natürlich was tun, das ist keine Frage. Das Weiterleben mit dem Traumgewicht geht aber ohne jegliche Zunahme, wenn man nicht in das Suchtverhalten zurückfällt, und das ist auch schon fast alles. KH-Bomben wie Nudeln, Pizza und solche Sachen sollte man natürlich auf Dauer meiden.

Man sollte halt nicht vergessen: Wir sind SÜCHTIGE !!

Der Begriff sollte hinsichtlich des Alkoholismus bekannt sein. Das mein ich übrigens ziemlich ernst!

Grüßlein, B.E.

__________________