Danke für deine Antwort habe schon gedacht ich wäre der einzige mit diesem Gespinnst im Hirn. Lebe eigentlich in den Staaten und bin gerade nur für 2 Monate daheim. Da hab ich mir gedacht es wäre eine gute Sache wieder mit LowCarb/Ketogene Diät anzufangen. Bin seitdem ich wieder hier bin (2 Wochen) jeden Tag laufen gegangen und habe vor rund 4 Tagen mit der Ernährungsumstellung angefangen..hab dann heute zum erstenmal Ketostix benutzt und die waren zu tiefst verfärbt und das obwohl ich klein gesündigt hab. (So rund 10-15g KH extra zu dem was man durch Gemüse oder Sosse zu sich nimmt). Ich denke das dies in Phase 1 unsere These bestätigt.

Das mit dem Marathon ist ne super Idee. Bin bei uns in myrtle beach den Marathon mitgelaufen..und es ist einfach ein super Gefühl. Da wünsche ich dir mal viel Glück!!!