Also dinner canceling würd ich nach nem sport nicht machen. nach ner 2 std laufeinheit, braucht der körper auf jeden fall nahrung. aber wie schon geschrieben ist es wichtig WAS man isst. dinnercanceling ist das was bei anderen diäten ja nicht funktioniert und ich denke wenn man auf z.B LC unterwegs ist, dann ist es ja eine änderung der "lebensweise" und keine kurzweilige diät. da würd ich das essen nicht weg lassen.
und auf keinen fall beim sport.

MFG richard

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------------ KG ---- KFA ---- W ---- M ----
21.09.08 --- 88,4 -- 11,6 ---- 64,6 -- 40,1
kcal Zähler: 38344 kcal (100.000) weggelaufen (29.06.2008)