Hey Sefiroth?!
Bei der Buttermilch wär ich vorsichtig.
Ich würde nicht direkt so einen riesen Becher mit 500g trinken. Kauf dir doch ersmal die kleine Packung und schau wie dein Köper drauf reagiert.
Eine Tomate am Tag würde ich dir empfehlen ist aber auch bei jedem unterschiedlich.
Mit den Gemüsesäften.....Trink dich satt...... :-)
LG hoffmann0801
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