Mehl in Phase 1? Hast du dir die erlaubten Lebensmittel mal genau angesehen? Das geht doch gegen das gesamte LC Konzept.
Mehl enthält auf 100g ca 76g Kohlehydrate, und gerade in Phase 1 soll dein Körper sich doch daran gewöhnen ohne diese Art von KHs auszukommen.

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"I dream of the day when I will learn to stop asking questions for which I will regret learning the answers."


Start: 14.06.2007
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