meine bilanz nach über zwei wochen phase I: insgesamt habe ich - mit schwankungen von zwei kilo - 300 Gramm abgenommen. meine ketostix waren genau einmal halbwegs verfärbt und außer wadenkrämpfen habe ich keinen unterschied in meinem körper bemerkt (na, zumindest auch keinen mungeruch ). entweder ich habe wirklich grob etwas falsch gemacht oder trotz allem einfach zu viel gegessen.

ich bin nicht gerade motiviert, überhaupt weiter zu machen, aber aufgeben ist nun auch nicht mein ding. allerdings weiß ich nicht, ob ich trotz allem jetzt zu phase 2 übergehen soll oder noch ein paar wochen länger phase 1 machen sollte.

hat jemand eine idee?
lieben gruß
sabine