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  Was ist wichtiger Fett oder KH - gehalt ? Beitrag #5 (permalink)  
Alt 23.08.2007, 16:55
Josuanna Josuanna ist offline
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Standard Tierische Fette...

..sind sooo ungesund auch wieder nicht, zumindest nicht bei kohlenhydratarmer Ernährung...

Und wenn die Kohlenhydratlast niedrig ist, kann man essen, was man will, ganz ehrlich...



Liebe Grüße

Josu
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43 Jahre alt
Startgewicht im Juni 2004 72 kg
Gewicht am 30.11.2004 66,5 kg
Schwanger in der ersten Dezemberwoche
Gewicht nach anderthalb Jahren Schwangerschaft und Stillzeit (Zwillinge!): 78 kg Neustart: 09 Mai 06
Stand 26.8.06 68,5kg
07.03.07 66,5 kg
08.03.07 65,4 kg
12.6.07 67 kg (NUR Wasser, was denn sonst )
18.1.07 69 kg uuund jetzt wieder Phase I
Ziel: irgendwann 64 kg



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