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  Mandy´s Diät-Tagebuch Beitrag #4 (permalink)  
Alt 23.08.2007, 12:38
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rosa123 rosa123 ist offline
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Liebe Mandy,

vielleicht solltest Du nicht so schnell aufgeben, sondern einfach nochmal neu starten. Dir das Buch zu Gemüte führen, bzw. genau gucken (geht ja auch hier im Forum) was man essen darf und was man nicht darf bzw. wovon man wenig essen sollte. Die ersten Wochen sind halt immer eine Umstellung bis man es drin hat. Wenn Du Dich dann genau daran hälst und auch genug trinkt, werden die Pfunde schon purzeln, wobei 1,3 Kilo doch auch schon was ist.
Man sollte sich nicht zu sehr unter Druck setzen, denn wenn man mal überlegt wie lange es gedauert hat, bis man die Kilos drauf gefuttert hat.

Ich wünsche Dir auf jeden Fall alles Gute und viel Erfolg beim weiteren abnehmen, auch wenn SB vielleicht nicht so geeignet für Dich ist.

Viele liebe Grüße
Rosa
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"Nichts bewahrt uns so gründlich vor Illusionen, wie ein Blick in den Spiegel." (A.Huxley)



nächtes Etappenziel: unter 90 kg
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