Habe ich mich verlesen oder ist es ein Tippfehler? 3200 kcal am Tag? Liebe B.E., wie machst Du das? Ich nehme ca. 1500 - 1800 kcal zu mir und nehme nicht ab. Ich achte ebenso auf die KH und komme nur manchmal auf über 10. Trotzdem schwankt mein gewicht nur und geht nicht runter. Was hast Du denn in Deiner Abnehmphase so gegessen? Du hast im TB geschrieben, dass es teilweise sehr hart war. Worauf hast du denn verzichtest? Hast Du mehrmals am Tag gegessen, oder eher abends nicht? Was und wieviel hast Du getrunken? Hast Du Dich mehr auf Fleisch konzentriert? Hast Du Käse gegessen? Ich weiss, es sind viele Fragen auf einmal, aber ich weiss nicht mehr weiter. Ich nehme und nehme nicht ab! Treibst Du Sport oder bist Du beruflich körperlich sehr aktiv?

Bitte lass uns teilhaben an Deinem tollen Erfolg und verrate uns Dein Geheimnis!

Übrigens herzlichen Glückwunsch zum stabilen Wunschgewicht! Du bist unser aller Vorbild!

Sahnebonbon