Hier nun der letzte Eintrag in mein Abnehmtagebuch, der, Dank Lotti, die die Daten wiedergefunden hat, doch noch gemacht werden kann
Mein Atkins - mein Kampf
START:
58,3 kg / 09.05.2004
9,3 kg müssen weg!!!
57,0 kg / 13.05.2004
56,5 kg / 15.05.2004
56,9 kg / 16.05.2004 (hab eine neue Waage)
56,3 kg / 18.05.2004 9.. Tag = -2 kg geschafft
56,3 kg / 19.05.2004
55,8 kg / 20.05.2004
55,3 kg / 26.05.2004]14. Tag = -3 kg geschafft
54,6 kg / 27.05.2004
54,9 kg / 28.05.2004
54,9 kg / 05.06.2004 (seit 28.05.)
54,3 kg / 11.06,2004 30. Tag = -4 kg geschafft
54,9 kg / 28.06.2004 (wieder der Stand vom 28.05.)
54,9 kg / 29.06.2004 (Buttertag)
54,1 kg / 30.06.2004
54,6 kg / 01.07.2004
54,1 Kg / 02.07.2004 (51. Tag = -4,2 kg geschafft)
53,9 kg / 06.07.2004
53,6 kg / 12.07.2004
53,4 kg / 14.07.2004
53,1 kg / 16.07.2004
53,3 kg / 17.07.2004 (62. Tag = -5 kg geschafft)
53,1 kg / 18.07.2004
53,1 kg / 20.07.2004
52,6 kg / 21.07.2004
52,5 kg / 22.07.2004
52,0 kg / 23.07.2004
52,6 kg / 25.07.2004
52,3 kg / 26.07.2004 (78. Tag = -6 kg geschafft) noch 3,3 Kgs zum Ziel!
52,6 kg / 27.07.2004
52,8 kg / 29.07.2004
53,1 kg / 30.07.2004
52,7 kg / 31.07.2004
52,2 kg / 01.08.2004
51,9 kg / 02.08.2004
51,8 kg / 03.08.2004
51,8 kg / 04.08.2004
51,8 kg / 05.08.2004
51,8 kg / 06.08.2004
51,9 kg / 07.08.2004
51,9 kg / 08.08.2004
53,5 kg / 09.08.2004
53,1 kg / 10.08.2004 (noch immer 4,1 kg !! zum Ziel)
53,1 kg / 11.08.2004
52,7 kg / 12.08.2004
52,6 kg / 13.08.2004
52,6 kg / 14.08.2004
51,9 kg / 15.08.2004 (Gewicht vom 02.08. wieder erreicht - noch 2,9 kg
51,9 kg / 16.08.2004
51,9 kg / 17.08.2004
51,6 kg / 19.08.2004
51,4 kg / 20.08.2004
51,3 kg / 21.08.2004
51,9 kg / 22.08.2004
51,9 kg / 23.08.2004
52,2 kg / 24.08.2004
52,4 kg / 25.08.2004
52,0 kg / 29.08.2004
51,9 kg / 30.08.2004
50.8 kg / 01.09.2004
50,5 kg / 02.09.2004
50.5 kg / 03.09.2004
50,6 kg / 04.09.2004
50,9 kg / 05.09.2004
50,3 kg / 06.09.2004
50,3 kg / 07.09.2004
50,2 kg / 08.09.2004
50,0 kg / 09.09.2004
49,8 kg / 10.09.2004
49,4 kg / 12.09.2004
49,3 kg / 13.09.2004
49,0 kg / 14.09.2004
Z I E L /
14.09.2004................
Ich kann Euch versichern, es war zeitweise sehr hart! Ich verspreche Euch aber, es ist zu schaffen, und Ihr schafft es alle - wenn Ihr nur wollt -
Viel Erfolg und viel Durchhaltevermögen wünsche ich Euch!
Es lohnt sich - und es ist ein tolles Gefühl - !