hallo samson,

soweit ich weiss:
1. ja
2. stimmt auch soweit
3./4. Ketonen werden- sofern man in Ketose ist- immer ausgeschieden. Auch beim Sport. Die Ketonkörper werden durch Urin und Poren ausgeschieden- erkennen kann man das zb mit Ketostixs. Wenn du zusätzlich zu der Ketonausscheidung Sport machst, verbrennst du -soviel ich weiss- mehr Ketonkörper als ohne. Von dem Her kommst du, unabhängig vom Sport, in Ketose.

Falls ich falsch liegen sollte- bitte hauen

Wünsch dir weiterhin viel Erfolg!
Liebs grüßle