Liebes Tagebuch,
nun habe ich gestern 1,5 Stunden Badminton gespielt und auch, wenn die Schulter geschmerzt hat, aber es ist soweit ok und die Schmerzen nicht schlimmer als in den letzten Tagen. Darüber bin ich sehr froh. Das bedeutet nämlich, dass ich doch hin und wieder spielen gehen kann
Meine Waage zeigte heute morgen wieder die Daten von Sonntag, also weiter so, würd ich sagen. Werde heute einen "Fischtag " machen. Zum Frühstück gab's Rührei mit Krabben und Lachs, heute mittag gibt's Thunfischsalat und heute abend lecker Forelle. Meine Freundin kommt heute nachmittag zu besuch, da werde ich einen lecker Schokoladenkuchen machen...mmmhhh..bin mal gespannt, wie der ist. Soll lt. Rezept nur 3 kh's haben (der ganze Kuchen) könnte also ruhig zwei backen *grins*

So, nu will ich mal los, liebes Tagebuch
Biba
Deine Ela

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12.09.04 114,25 kg
(...)
20.02.05 95,75 kg (-18,50 kg)
(...)
08.02.08: Wiedereinstieg
12.02.08: 110,10 kg *autsch*
07.04.08: 102,7 kg