Liebes Tagebuch,
nachdem ich schonmal angefangen hatte Dich zu füttern, bin ich wieder da und sehe, Deine Seiten sind leer
Also auf ein Neues:
Es ist gerade eine Woche her, als ich beschloss mit Atkins zu beginnen. Der erste Tag war irgendwie witzig, habe mich nur in Foren rumgetrieben und versucht alles zu verstehen. Daraufhin habe ich alle nicht erlaubte Kost aus meinem Haushalt entfernt: Bananen, Äpfel, eine Melone, zwei Köpfe Salat, eine Gurke, Paprika und diverse andere leckere, aber KH-reiche Dinge. Hab ich einfach alles meinen Eltern gebracht mit dem Komentar: Ab heute nur noch Spare-Ribs und Wasser
Heute nun muss ich sagen, es war ein voller Erfolg, genau das Richtige!
Nach einer Woche Eier zum Frühstück, Fleisch zum Mittag und Fisch zum abend habe ich genau 4,25 kg verloren!!!! Goil
Werde ab heute wieder regelmäßiger berichten, damit Du nicht so einsam und alleine und verlassen bist, liebes Tagebuch
Biba
Deine Ela