Hallo Forum,

es ist zwar mein erster Beitrag hier im Forum, doch alle anderen Beiträge beobachte ich in regelmäßigen Abständen. Ich komme am besten gleich zu Sache: Ich habe seit ca. 4 Wochen Harrausfall und der Grund dafür ist mir unersichtlich (sonst würde ich es kaum hier erwähnen ). Die Ketogene Diät betreibe ich seit ca. 5 Monaten, fühle mich auch richtig wohl und trainiere drei mal die Woche im Fitness-Studio. Von Sonntag bis Freitag emähre ich mich ketogen, Samstag ist mein Ladetag. Aus früheren Beiträgen der Forenmitglieder konnte ich entnehmen das eine der Ursachen des Haarausfall's ein gestörtes Basen/Säure Haushalt des Köpers ist. Darauf hin holte ich mir Teststreifen in der Apotheke, doch die Auswertung ergab einen normalen Wert : "6.8". Ich bin bereits so verzweifelt das ich mit dem Gedanken spiele mich wieder "normal" zu ernähren Vieleicht hat einer von euch ebenfalls diese Erfahrungen machen müssen und kann mir weiterhelfen.

Gruß,
Docwalez