Hallo liebes Forum!
Heute ganz kurz bin aus verschiedenen Gründen nämlich äußerst schlecht gelaunt...
M: Eiersalat aus der Rezepteecke mit 150 g Käse und 2 Essiggurken
A: 125 g Macadamias (dazu sag ich nix)
und den Rest erspar ich euch besser auch...
getrunken: 1,7 l Wasser, 0,7 l Wasser mit Magnesium- und Calciumbrausetablette, 1 l Erdbeereiweißshake
Kalorien: ich mags gar nicht wissen genauso wie die
KH:
Sport: wenigstens 2 Stunden Crosstrainer = 1.000 kcal, 10 km
Lieben Gruß von eurer rückfälligen und entmutigten
Sabrina
Dabei hab ich mich doch schon so gut gefühlt.... VERDAMMT!!
Aber das geht mir immer so, sobald ich unter 55 Kilo bin und mich wunderbar fühle hau ich nen Bockmist rein!