da passiert dir nichts...
einen kleinen tip habe ich noch für dich
versuch mal nach 18h nichts mehr zu essen...
ich mach das schon sehr lange und erst seit ich Abends nichts oder sehr wenig esse...klappt das auch mit dem Abnehmen...
Brot backe ich mir sowieso keines,weil ich mich nicht bremsen kann...
noch schlimmer sind für mich die Lowcarb Brötchen..die bei mir zwar immer wie Ufos ausschaun aber viel zu gut schmecken...
ich weiss der Anfang fällt sicher sehr schwer...
aber da musst du durch...wenn du die ersten 2 Wochen richtig streng zu dir bist...dann wird es immer leichter nach Atkins zu leben...
ich wünsche dir schöne Atkinskonforme Pfingsten
Grüßle
GINA
