Achja, und weil ich mich jetzt auch gleich mal zu deinem Internet trainer ernenne will ich dir gleich einen tipp geben:

Sit-ups sind nicht so effektiv für den bauch wie du villeicht denkst. Ein großteil der bewegung wird nämlich von den hüftbeugern übernommen.
Wirklich gute bauchübungen sit 1. crunches, bei denen du nur den oberern teil deines oberkörpers auf und abrollst und 2. für den unteren bauch im liegen das becken heben.
Dein Realtrainer zeigt dir sicher wie genau das geht.

UND BITTE, ICH BIN KEIN BODYBULDER!
Ich bin ein gesundheitsorientierter Sportler, also nicht nur pumpen sonern auch cardio, koordination und beweglichkeit