Erstmal danke für die schnelle Antwort!!!

Also wenn ich Dich richtig verstehe, dann heisst das, ich werde muskeln+bäuchlein zulegen, solange ich einen kalorienüberschuss habe und die anabole diät mache? was ist dann der unterschied zum "normalen" mästen bzw. viel essen?

Dann mal anders gefragt, wie kann ich denn überhaupt mein gewicht in form von muskelmasse vergrößern OHNE am bauch zuzulegen bzw. meinen derzeitigen zu verlieren...?

Fahre heute an die Ostsee, werde also erst in einigen Tagen Antworten/Weiterfragen können.

(hoffentlich) Sonnige Grüße schon mal im voraus!