ja, vielleicht wäre es das beste, wenn ich gar nicht trainieren würde... allerdings denke (oder hoffe!) ich aber, dass ich so meinen stoffwechsel etwas ankurbeln kann.
leider ist es auch so, dass sport extrem entspannend ist und glücklich macht (mich, jedenfalls
). ich weiss gar nicht, ob ich darauf verzichten könnte...
gruss
regibär