wenn du ein Gerät kaufen willst, kannst du auch ein Fitness-Fahrrad für´s Wohnzimmer kaufen. Ich hab´s im Wohnzimmer, 1.weil da Platz ist, 2. weil ich dabei Fernsehen kann. Ich schau dabei immer Viva oder MTV...Mit Musik macht´s mehr Spass.

Oder du machst einfach Gymnastikübungen oder tanzt ne Zeitlang...Wie Gina schon gesagt hat...Alles ist besser als nix!

Ich hab vor, bald Walking anzufangen. Ich wohne am Ortsrand, wo die Felder beginnen. Ich will das dann frühmorgens hinter mich bringen, damit ich alleine bin. Nur dazu ist es mir noch 2-3 °C zu kalt morgens...

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Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos