wenn es dir beim Sportstudio um die Kosten geht...dann schau mal ob du in deiner Nähe nicht ein Rehacenter hast...
ich geh da fast jeden Tag hin...
die haben euch ein paar Geräte die du zur Ausdauer und auch zum Aufbau benützen kannst...
ich muss nicht Mitglied da sein...
der Monat kostet 30€ ..auch halbe Monate gehn...
was auch gut wäre...für die Ausdauer... schwimmen...

alles ist besser als nichts *smile...

Grüße

GINA

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Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

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noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken