Hallo ihr Lieben,

in die Muffins kann man auch hervorragend "Flohsamen/Flohsamenschalen" hineinbacken.
Die sind auch SUPER für die Verdauung.

Zusätzlich entgiften sie den Körper, was ja sehr positiv ist!
Ich selber nehme täglich morgens einen Drink mit den Flohsamen (3-4 Tl.) und habe seit dem absolut keine Verstopfung mehr. (Mit Mineral-Brausetabletten schmeckt der Drink sogar richtig lecker -sie können aber auch in einen netten Eiweiß-Shake getrunken werden.)

Liebe Grüße

Birgit