Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung - Einzelnen Beitrag anzeigen

TABASCO · 05.11.2004, 07:25

hi!

also mein tipp in sachen knabbern sind schmalzgrieben! (österreich: "grammeln"). die sind aus purem fett und lassen dich nicht zuneehmen, mit salz sind sie köstlicher als alles andere am knabbermarkt! auch sehr beliebt: chips aus schweinespeck! ich wette deine freundinnen werden ihre kartoffelchips wegstellen und bei dir mitessen, wenn sie das sehen! :-)

was den wein betrifft gibt es hier eine große mehrheit, die komplett gegen alkohol ist. ich bin da im forum zugegebenermaßen der einzige, der oft wein trinkt und absolut kein problem damit hat.

ich betone: ich will dich hier nicht zum weintrinken überreden. aber atkins verbietet es ab phase II nicht und du kannst es ja mal ausprobieren.

die beiden extremvarianten sind NICHTS zu trinken oder so wie ich OFT roten wein zum essen und hin und wieder auch mal schnaps auf parties zu trinken. einige hier gehen den mittelweg und trinken eben nur ab und zu oder nur ein einziges glas wein, oder sie beschränken sich auf ganz trockenen weisswein mit viel wasser dazu!

ich denke am besten probierst du es aus.